Digitale helseprogrammer gir deg mulighet til å ta kontroll over egen helse, med fleksibilitet til å få tilgang til helseressurser, planlegge egne avtaler og motta personlig tilpasset helseinformasjon hjemmefra.
Du kan følge fremgangen din, overvåke viktige helsemålinger og motta tilbakemeldinger i sanntid fra en helsecoach for å holde motivasjonen oppe og nå dine helsemål.
Vi forstår at ikke alle har erfaring med digitale helsetjenester, og vi håper derfor at ressursene nedenfor vil hjelpe deg i gang.
Hvordan registrerer jeg meg i appen?
Først må du laste ned Liva-appen. Du kan gjøre dette ved å klikke på riktig nedlastingslenke i velkomst-e-posten din. Hvis du har en Android-enhet, klikker du på Google Play-knappen. Hvis du har en iOS-enhet, klikker du på App Store-knappen.
Du kan også laste ned appen ved å klikke på denne lenken på enheten din, eller ved å søke etter “Liva” direkte i appbutikken.
Slik laster du ned appen:
- Åpne App Store på iOS eller Google Play på Android.
- Trykk på søkefeltet øverst på skjermen, skriv “Liva” og trykk enter.
3. Bla ned til søkeresultatet med den oransje Liva-logoen, og trykk på last ned-/installer-knappen øverst til høyre.
4. Appen lastes nå ned. Når nedlastingen er fullført, trykker du på den oransje Liva-logoen på hjemskjermen for å åpne appen.
5. Når appen er åpnet, trykker du på «Kom i gang» og følger instruksjonene på skjermen for å registrere deg i programmet.